Записи с меткой «йога шала»

польза йогиПрактика йоги насчитывает уже более 5000 лет, и в настоящее время миллионы людей занимаются йогой для поддержания здоровья. Однако эти занятия вряд ли можно назвать тенденцией.

Большинство людей, занимаясь йогой, сосредотачиваются на выполнении асан, также популярны некоторые техники дыхания и медитации. Существуют виды йоги, которые научат вас отдыхать. Но есть и такие, которые научат ощущать свое тело по-новому. Они позволяют развивать гибкость, силу и равновесие, представляя тем самым наибольшую пользу для здоровья. Прочитать остальную часть записи »

виды йогиВ России о йоге стали говорить относительно недавно, однако многие так и не поняли смысла всего учения из-за неграмотности и неосведомленности людей, распространяющих информацию.

Так что же такое йога и откуда она взялась? Йога зародилась в Индии. Жители этой страны всегда отличались от других своей «просвященностью». Они стали задумываться о смысле существования задолго до появления первых наук. В ходе своих размышлений они сделали вывод, что человек – часть мироздания, а человеческое тело и  Вселенная состоят из одинаковых частиц – атомов. Прочитать остальную часть записи »

Йога этоЙога это, можно сказать, самое древнее духовное учение, которое призвано разбудить божественное начало в каждом человеке, независимо от уровня его духовного роста. Но это только общие фразы, которые не раскрывают полной картины. Часто, люди любят обобщать знания и небрежно относиться к ним. Во многом это связано с особенностью мышления современного человека, который всегда куда-то торопится. Ритм жизни в мире сегодня очень быстрый и, как ни странно, обращение к древним духовным практикам вызывает интерес. Прочитать остальную часть записи »

Рубрики
Январь 2014
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Подпишись на обновления сайта:

Delivered by FeedBurner